前回最初に押さえるコードに関しての記事を書きました。
ある程度押さえられるようになったら次はストロークにチャレンジしましょう。
ストロークとは、ピックで複数の弦を上下に鳴らしてリズムを作る弾き方です。
ただコードを鳴らすだけでなく、リズムに乗るための大事な基礎でもあります。
皆さんストロークを軽視されますが
リズムに乗れる = ギターが楽しくなります。
先生をしていてリズムに乗れずに楽しく弾けないという方もよくいらっしゃいます。
この記事では、8分音符と16分音符のストロークを通して、リズムが安定する効率的な練習方法を順番に解説していきます。
横山貢介ギター教室ではギターを上手くなるための効率的な練習方法を紹介しております。
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今回のゴールに関して
今回のゴールは、8分音符のストロークと16分音符のストロークを理解し、
リズムが安定する練習方法を知ることです。
具体的には、
- 8分ストロークの基本を理解する
- 16分ストロークの基本を理解する
- ストロークを安定させる効率的な練習方法を知る
この3つを目指します。
難しいリズムパターンをいきなり弾くのではなく、
順番に理解して、
しっかりリズムに乗れるようになることを目標に進めていきましょう。
メトロノームを使おう！
ストローク練習では、メトロノームを使うのがおすすめです。
なぜなら、自分では合っているつもりでも、実際には走ったり、もたったりしていることが多いからです。
特にギター初心者のストローク練習では、
・ダウンの位置がズレる
・アップで慌てる
・空振りを入れるとテンポが乱れる
といったことが起こりやすいです。
メトロノームを使うことで、
今どこで弾くべきかが分かりやすくなり、リズムが安定しやすくなります。
初心者がストロークができない原因としてリズムを把握できずに感覚で弾いてしまうことが多いです。
ストロークが上手くならない人ほど、感覚だけで弾くのではなく、まずはメトロノームに合わせて練習してみてください。
4分音符でコードを鳴らしてみよう
まずはメトロノームに合わせて、4分音符でダウンストロークを弾いてみましょう。
「1・2・3・4」に合わせて、1拍ずつコードを鳴らします。
拍やリズムを感じやすいように最初は右手を少し大きめに振るのがおすすめです。
ただし、ピックは弦に深く当てすぎないようにしましょう。引っかかると腕が振りにくくなりリズムが崩れやすくなります。
特に初心者の方は無理に鳴らそうとしてピックを深く当てる傾向があります
ピックの先を当てるイメージで最初は浅く当ててあげましょう
まずは1つのコードで、メトロノームにしっかり合わせることを意識してみてください。
8分でコードを鳴らしてみる
4分音符で安定して弾けたら、次は8分音符のストロークです。
メトロノームに合わせて、「1と2と3と4と」の流れでコードを鳴らしてみましょう。
ここでは、ダウン・アップを均等に続けることが大切です。
4分音符の間にアップストロークが入るイメージですね。
この段階で意識したいのは、
ダウンとアップの音の大きさが同じくらいに聞こえるようにする
という事です。
どうしても最初はアップが弱くなる傾向がありますので
ダウンとアップの音の大きさを意識しながら弾いてみましょう。
もちろんリズムもしっかり意識しましょう。
8分ストロークが安定してくると、リズムに乗って弾く感覚が少しずつ分かってきます。
メトロノームを使いしつこく練習してあげましょう。
4分と8分でコードを鳴らす＆タイについて
次は4分音符と8分音符を組み合わせて弾いてみましょう。
ここで大事なのは、8分音符のときの腕の振りを維持することです。
4分音符になる場所があっても、右手の中では8分音符の流れを続けます。
腕の振りは8分音符のままで、空振りを入れて音価を調整する。
この感覚が、ストロークを安定させるうえでとても重要です。
~タイについて~
2段目から出てくる音符どうしを結んでいる曲線をタイといいます
タイは、同じ音をもう一度弾かずに伸ばす記号です。
ここでも右手を止めず、8分音符の腕の振りを保ったまま空振りで処理する意識を持ちましょう。
ここまででうまくいかない方へ｜原因と解決策
ピックに引っ掛かりを感じる
前述いたしましたがピックに引っ掛かりを感じている方はピックを深く当てているのが原因です。
ピックの先を弦に当てるようにして優しく弾いてあげましょう。
無理矢理に鳴らす必要はありません。
腕が振りにくい、ぎこちない
初心者で腕が振りにくい、振っている腕がぎこちなく感じる方もよくいらっしゃいます。
この原因は手首が使えていない事です。
画像のように腕と手首が一直線になっていると手首が使えず腕だけで振ることになり
振りにくさやぎこちなさが出てしまいます
そういった方は手首を軽く曲げてあげましょう。
そうする事で手首と腕で振ることができ、振りにくさやぎこちなさが解消されます。
リズムが合わない、段々ズレてしまう
リズムが合わない原因は、メトロノームにその都度合わせようとして、8分音符の流れを保てていないことが多いです。
対策としては、メトロノームだけを流し**「1と2と3と4と」**と数えて足でリズムを踏むという練習を最初に入れてあげましょう。
そうしてリズムを感じた後ストロークを入れてあげることでリズムの流れを感じながら弾く事ができます。
そうする事である程度リズムを安定させて弾く事ができます。
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フォームは人によって少しずつ違うので、上手くいかないという方は
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全音符・2分音符を弾いてみよう
次は全音符と2分音符のストロークです。
ここでも大事なのは、音を伸ばしている間も8分音符の流れを感じ続けることです。
全音符や2分音符は、ただ長く伸ばせばいいわけではありません。
右手とリズムの感覚が止まってしまうと、次のストロークがズレやすくなります。
長い音価でも拍を感じ続けることが、ギターストロークを安定させるコツです。
始めは伸ばしてる間も腕を振り続けるようにしましょう。
ここで大切なのは、順番に理論的に練習することです。
4分音符は拍の位置をつかむ練習、
8分音符は右手の流れを安定させる練習、
全音符や2分音符は長い音の中でも拍を感じ続ける練習、
16分音符はさらに細かいリズムを整理する練習です。
このように役割を分けて練習すると、何ができていて何が苦手なのかが分かりやすくなり、効率よく上達できます。
コツは8分ストロークの腕の振りを安定させること
ここまでの練習で一番大事なのは、8分ストロークの腕の振りを安定させることです。
4分音符や全音符、2分音符も、土台には8分音符の流れがあります。
右手の振りが安定すると、リズムに乗りやすくなり、ストローク全体もまとまりやすくなります。
まずは**「1と2と3と4と」**を感じながら、同じ流れで右手を振れるようにしていきましょう。
16分のストロークを弾いてみよう
次は16分音符のストロークです。
16分音符とは、1拍を4つに分けたリズムのことです。
8分音符の倍細かいリズムになります。
8分音符よりさらに細かく刻むので、より安定した右手の動きが必要になります。
16分ストロークで大事なのは次の3つです。
・8分ストロークより少し細かく腕を振る
・力を入れすぎない
・ゆっくりのテンポで均等に振る
速く弾こうとするよりも、まずは細かい動きを安定させることを意識して練習してみましょう。
8分ストロークと16分ストロークの差は？
8分ストロークと16分ストロークの差で大事なのは、8分音符の処理の仕方です。
8分ストロークでは、8分音符をダウン・アップで取っていきます。
一方で16分ストロークでは、8分音符の位置がダウンだけになります。
実は、この違いだけでもストロークの聴こえ方やノリはかなり変わります。
もし16分ストロークがうまくいかない場合は、いきなり全部を弾こうとせず、
まずはテンポを落として8分音符をすべてダウンで取ることから始めてみましょう。
そうすると、16分の中でどこに8分音符が入っているかが分かりやすくなり、右手の流れも整理しやすくなります。
16分音符と8分音符を組み合わせてみよう
最後に16分音符のストロークが形になったら8分音符と16分音符の組み合わせの練習をしましょう。
16分音符のTAB譜やリズム譜を見ると一見複雑そうに見えますが
一つずつ確認すると単純な音符の組み合わせになっている事に気づきます。
今回はギターストロークのやり方とその練習方法を段階的に解説いたしました。
まず最初に大切なのは、8分音符の腕の振りを安定させることです。
そのうえで、4分音符、全音符、2分音符も8分音符の流れを意識することがリズムを安定させるコツになります。
そこができたら次は16分音符にチャレンジしましょう。
8分ストロークと16分ストロークでは8分音符の処理の仕方が変わります。
それによってノリ方や聴こえ方が変わります。
難しい場合は8分音符をすべてダウンで取るところから始めましょう。
ストローク練習はリズムを理解してメトロノームに合わせることで効率的に練習することができます。
少しの理屈(理論)を知ることでただ弾くよりも圧倒的に効率よく上達することができます。
「自分では合っているつもりなのにズレる」
「16分になると急に難しくなる」
という方は、ぜひ一度体験レッスンへお越しください。
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