はじめに｜Fコードは初心者が挫折しやすい最初の壁
ここまで初心者向けの記事をご覧になり、ある程度ギターに慣れてきた方は、いよいよ Fコード にチャレンジしてみましょう。
Fコードを初めて押さえると、
「音が鳴らない」
「人差し指が痛い」
「力を入れても押さえられない」
と感じる方は多いです。
ただ、Fコードは握力だけで押さえるコードではありません。
大切なのは、正しいフォームと力の入れ方 です。
この記事では、Fコードの押さえ方とコツを初心者向けに解説します。
後半では、Fマイナー形や5弦ルートのバレーコードにも触れていきます。
Fコードでつまずいている方は、レッスンでフォームを確認すると改善しやすい場合があります。
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Fコードの押さえ方｜基本フォームを確認しよう
人差し指で1フレットを押さえる
Fコードは、人差し指で1フレットをまとめて押さえる バレーコードです。
このとき、人差し指は真正面ではなく、少し横の硬い部分を使うのがコツです。
指の柔らかい部分で押さえると、弦が関節のすき間に当たり、音が鳴りにくくなることがあります。
また、親指はネックの裏側に置きましょう。
親指の位置が整うと手のひらが開きやすくなり、人差し指も安定しやすくなります。
他の指は立てて押さえる
人差し指以外の指は、できるだけ立てて押さえます。
指が寝てしまうと、隣の弦に触れてしまい、音がきれいに鳴らない原因になります。
特に中指・薬指・小指は、指先で弦を押さえる意識を持ちましょう。
Fコードは、人差し指だけでなく、他の指のフォームも大切です。
まずはゆっくり形を作り、1本ずつ音が鳴っているか確認してみましょう。
Fコードが鳴らないときの注意点
手が開かないときは、親指はネックの裏側に置く
Fコードで手が開きにくい場合は、まず 親指の位置 を確認しましょう。
親指がネックの上に出すぎていると、手のひらが開きにくくなります。
親指をネックの裏側に置くことで、手のひらが開きやすくなり、人差し指も安定しやすくなります。
人差し指で押さえた弦が鳴らないときは硬い部分で押さえる
人差し指で押さえている弦が鳴らないときは、指の当て方を確認しましょう。
人差し指の正面ではなく、少し横の硬い部分で押さえると音が鳴りやすくなります。
真正面で押さえると、関節のすき間に弦が当たり、音が詰まりやすくなります。
人差し指が曲がりすぎているときは脇に力が入っていないか確認する
人差し指が曲がりすぎてしまう場合は、脇や肩に力が入りすぎている可能性があります。
力んで腕全体が固まると、人差し指をまっすぐ使いにくくなります。
脇を少しゆるめて、腕全体の力を抜いた状態でフォームを作ってみましょう。
Fコードは、力任せに押さえるよりも、
親指の位置・人差し指の当て方・余計な力を抜くこと が大切です。
Fコードは時間をかけて習得しよう
Fコードは、最初からすべての音をきれいに鳴らせなくても大丈夫です。
初心者のうちは、1弦や2弦が鳴らなかったり、音が詰まったりすることがあります。
たとえば、最初は 2弦だけ鳴らなくてもOK です。
大切なのは、最初から完璧を求めすぎないこと。
フォームを確認しながら、少しずつ鳴る弦を増やしていきましょう。
私もギターを始めた当初は、Fコードを安定して鳴らせるまで時間がかかりました。
それでも弾き続けるうちに、少しずつ鳴る弦が増えていきました。
Fコードは、一日で完成させるものではなく、時間をかけて体に覚えさせるコードです。
「どうしてもFコードがうまく弾けない」
「コードがきれいに鳴らない」
「独学で合っているか不安」
という方は、一度レッスンでフォームを確認してみるのもおすすめです。
横山貢介ギター教室ではその人に合わせたフォームをご提案できます。
Fマイナー形の押さえ方も覚えよう
Fコードが少し押さえられるようになったら、次は Fマイナー形 も確認しておきましょう。
Fマイナーは、Fコードから 中指を外した形 です。
つまり、人差し指のバレーと、薬指・小指のフォームが大切になります。
Fコードとの違い
Fコードは明るい響きのメジャーコードです。
一方、Fマイナーは少し暗い響きになります。
押さえ方は似ていますが、Fマイナーでは中指を使わないため、
人差し指の安定感がより重要になります。
3弦がきれいに鳴るように意識して弾きましょう。
人差し指のバレーを安定させよう
Fマイナー形では、人差し指で押さえる音がより目立ちます。
そのため、Fコードと同じように、
人差し指の横の硬い部分で押さえること を意識しましょう。
FコードとFマイナー形をセットで覚えると、バレーコードの理解が深まり、
弾けるコードの幅も広がります。
5弦ルートのバレーコードにも応用しよう
Fコードに慣れてきたら、5弦ルートのバレーコードにも応用していきましょう。
5弦ルートも覚えることで、
6弦ルートと5弦ルートを覚えると、近いポジションでコードを選べるようになります。
今回はBとBmを題材に覚えていきましょう。
5弦ルートとは？
コードにおけるルートとはコードの一番下の重要な音のことを指します。
5弦ルートとはそのコードを押さえた時に5弦が一番低い音になるコードの形ということです。
ですので、先ほど押さえたFコードはバレーコードの6弦ルートという言い方をします。
メジャーの押さえ方
5弦ルートのメジャー形は、人差し指で5弦から1弦を押さえます。
そのうえで、薬指または中指・薬指・小指を使って、残りの音を押さえます。
又は薬指1本で押さえる方法もあります。
最初は指が窮屈に感じやすいので、無理に力を入れすぎないようにしましょう。
マイナーの押さえ方
5弦ルートのマイナー形も、人差し指で5弦から1弦を押さえます。
そこに、中指・薬指・小指を使ってマイナー形を作ります。
もっと簡単に言うと6弦ルートのメジャーコードを1弦ずつ下に移動した形になります。
5弦ルートに慣れる際はマイナーから入ると覚えやすいです。
6弦ルートと混同しないように注意
覚える際に6弦ルートの形と混同しないように注意しましょう。
特に6弦ルートのメジャーコード、5弦ルートのマイナーコードは形が似ているので、
混同しやすいです。
1つ1つ確認しながら押さえることと、鳴らしたときの響き方に着目しましょう。
音楽理論を知るとバレーコードの応用ができる
バレーコードの大きな特徴は、開放弦を使わないこと です。
たとえば、Fコードの形をそのまま2フレット分横に移動すると、Gコードになります。
これは、Fコードの形がそのまま別のコードに変わるということです。
ローコードのGコードとは押さえ方が違いますが、同じ Gコード として使うことができます。
このように同じコードでも様々な形で押さえられるようになることで、
コード名を見たときに、どのポジションで押さえるかを選べるようになります。
つまりFコードは、ただの難しいコードではなく、バレーコード全体を理解する入口 になります。
まとめ｜Fコードは力任せではなくフォームで攻略しよう
Fコードは、ギター初心者がつまずきやすいコードです。
しかし、握力だけで無理に押さえる必要はありません。
大切なのは、親指の位置・人差し指の当て方・余計な力を抜くこと です。
最初からすべての音がきれいに鳴らなくても大丈夫です。
2弦だけ鳴らない、少し音が詰まる、という状態から少しずつ慣れていきましょう。
Fコードに慣れると、Fマイナー形や5弦ルートのバレーコードにも応用できます。
さらに、バレーコードは形を横に移動することで、
GコードやAコードなど他のコードにもつなげられます。
Fコードは単なる難関コードではなく、コードの応用力を広げる入口 です。
焦らず、フォームを確認しながら少しずつ練習していきましょう。
Fコードは、正しいフォームと力の入れ方を覚えれば、少しずつ鳴るようになっていきます。
横山貢介ギター教室では、ギター初心者の方に向けて、コードの押さえ方・ストローク・運指・バレーコードの基礎まで、段階的にレッスンしています。
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この記事もおすすめ！
コードの前に、ギター初心者が何から練習すればいいか整理したい方は、
こちらのロードマップ記事も参考にしてください。
Fコード以外のコードもきれいに鳴らない方は、
コードが鳴らない原因を解説した記事もあわせて確認してみてください。
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